Grippewelle rollt durch Deutschland! Menschen, die mit einem offenen Auge durchs Leben gehen, dürften bereits gemerkt haben, dass im Moment viele ihrer Kollegen, Freunde oder Kinder gerade krank sind. Auch auf dem Weg zur Arbeit oder bei der Fahrt in öffentlichen Transportmitteln sieht man viele Menschen schniefen und husten. Deshalb merken viele Menschen in Deutschland bereits seit einigen Tagen, dass offenbar eine Grippewelle im Anmarsch auf Deutschland ist. Dies wurde nun auch offiziell vom Robert-Koch-Institut bestätigt – und erneut gibt es eine Warnung!
Denn der neuste Wochenbericht der Behörde zeigt einen deutlichen Anstieg der Fallzahlen bei der Grippe. Bereits seit dem 5. März sollen verstärkt Grippeviren der Influenza-B in Deutschland zirkulieren. Besonders betroffen von den Ansteckungen sei die Gruppe der Schulkinder. Dabei handelt es sich um die zweite Grippewelle in dieser Winter-Saison. Kurz vor dem Jahreswechsel hatte es bereits zahlreiche Grippeerkrankungen gegeben, die durch Influenza-Viren des Subtyps A ausgelöst worden waren. Allerdings war diese erste Grippewelle nach Ansicht der Experten relativ schnell wieder abgeebbt und hatte zu keiner weiteren Welle geführt. Auch diesmal sind die Forscher guter Hoffnung, dass die nun entdeckte zweite Welle schnell wieder abflauen könnte. Denn insgesamt sei die Grippeaktivität diesmal im Vergleich zu den Fällen im Winter weniger stark und die Infektionszahlen steigen lediglich langsam. Verglichen mit den Zahlen vor der Pandemie sei die Gesamtrate der Erkrankungen im durchschnittlichen Bereich anzusiedeln.
Um sich vor einer Ansteckung am besten zu schützen, rufen die Wissenschaftler die Bundesbürger dazu auf ihr Immunsystem zu stärken. Deshalb sollte mindestens fünfmal am Tag Obst oder Gemüse auf dem Speiseplan stehen. Gerade in Zeiten bei denen verstärkt Ansteckungen mit Grippe festgestellt werden, sei es zudem wichtig viel zu trinken. Bereits 2 Liter Wasser am Tag könne den Körper mit mehr Abwehrkraft versorgen, die dieser im Kampf gegen die Grippe und andere Erkrankungen benötigt. Außerdem raten die Experten den Menschen sich viel zu bewegen, ausreichend zu schlafen, ihre Wohnungen ausgiebig zu lüften und Stress zu vermeiden. Alle diese Maßnahmen sollen zur Stärkung des Immunsystems dienen. Auch Erkrankungen an Covid-19 werden immer noch registriert. In den letzten Tagen jedoch ist die Zahl der Ansteckungen hier rückläufig.
