Experten warnen: Lassen Sie sich nicht Boostern bevor Sie das getan haben!

Experten warnen: Lassen Sie sich nicht unvorbereitet impfen! Stellen Sie sicher, dass Sie vor Ihrer nächsten COVID-Impfung vorbereitet sind! Hier finden Sie einige wichtige Tipps darüber, was die Ernährung, aber auch die Einnahme von Medikamenten vor der Impfung angeht.

Millionen Menschen haben bereits eine COVID-Auffrischungsimpfung erhalten, so die neuesten Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Nur einige Personen haben derzeit Anspruch auf eine zusätzliche Impfung, da sowohl das CDC als auch die US Food and Drug Administration (FDA) noch über die Zulassung einer dritten Dosis beraten, in Deutschland wird grade eine Empfehlung für alle ab 18-Jahren vorbereitet! Mehrere Bundesstaaten, darunter New York, Colorado, New Mexico und Arkansas, haben diese Behörden jedoch kürzlich umgangen und empfehlen bereits, dass Gesundheitsdienstleister in diesen Staaten allen Personen über 18 Jahren eine zusätzliche Impfung verabreichen, so dass Millionen weitere Einwohner Anspruch auf eine Auffrischungsimpfung haben. Wenn Sie jedoch planen, Ihre Auffrischungsimpfung bald zu erhalten, müssen Sie sicherstellen, dass Sie auf Ihren Termin gut vorbereitet sind – dies sollten Sie unbedingt beachten!

Große Apotheken haben in letzter Zeit Menschen, die Auffrischungsimpfungen planen, darauf hingewiesen, unbedingt vorher Wasser zu trinken. “Achten Sie darauf, vor Ihrem Termin eine nahrhafte Mahlzeit zu sich zu nehmen und Wasser zu trinken, um eventuelle Nebenwirkungen am Tag der Impfung zu verringern”, heißt es in den Richtlinien von Rite Aid. Auch CVS rät in einer Erinnerungs-E-Mail, die vor dem Termin verschickt wird, dazu, “mindestens eine Stunde vor dem Termin mindestens 250ml Wasser zu trinken, um Nebenwirkungen zu vermeiden”, heißt es bei Health. Aber das ist nicht alles.

Nach Angaben der CDC waren die nach der Auffrischungsimpfung gemeldeten Reaktionen ähnlich wie bei der zweiten Impfung einer Serie mit zwei Dosen oder der einzigen Impfung einer Serie mit einer Dosis. Die häufigsten Nebenwirkungen der Auffrischungsimpfung waren Fieber, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schmerzen an der Injektionsstelle.

Andere Experten warnen jedoch davor, dass das Trinken eines Glases Wasser Nebenwirkungen nicht wirklich verhindern kann. “Es gibt keine spezifischen Daten, die darauf hindeuten, dass das Trinken von 16 Unzen Wasser oder irgendetwas anderem in irgendeiner Weise … speziell die Nebenwirkungen verbessert”, sagte William Schaffner, MD, ein Spezialist für Infektionskrankheiten und Professor an der Vanderbilt University School of Medicine, gegenüber Health.

Stattdessen weisen die Experten darauf hin, dass eine mangelnde Flüssigkeitszufuhr vor der Auffrischungsimpfung dazu führen kann, dass Sie sich noch schlechter fühlen. “Wenn Sie dehydriert sind, erhöht sich das Risiko, sich krank zu fühlen oder in Ohnmacht zu fallen, wenn Sie mit den Nebenwirkungen des Impfstoffs zu kämpfen haben”, sagte Amesh Adalja, MD, ein leitender Wissenschaftler am Center for Health Security an der Johns Hopkins University, gegenüber NPR. “Nehmen Sie keinen Impfstoff oder eine Auffrischungsimpfung, nachdem Sie einen Marathon gelaufen sind und dehydriert wurden.” Auch Medikamente können schädlich sein!

Matt Blanchette, ein Sprecher von CVS, erklärte gegenüber Health, dass dies der eigentliche Grund ist, warum die Apotheke damit begonnen hat, die Menschen zu warnen, ein Glas Wasser zu trinken, bevor sie zu ihrem Termin kommen. “Wir haben die Empfehlung, Wasser zu trinken, im April in unsere Erinnerungsmails an Impftermine aufgenommen, weil wir bei der Verabreichung eines COVID-19-Impfstoffs einige Fälle von Ohnmacht beobachtet haben”, erklärte Blanchette.

Er fügte hinzu: “Die Erhöhung des intravaskulären Volumens durch Flüssigkeitszufuhr kann dazu beitragen, eine vasovagale Synkope zu verhindern, die zu einer Ohnmacht führen kann. Auch die CDC hat Ohnmachtsanfälle nach einer Impfung als besorgniserregend eingestuft”.

Man könnte versucht sein, den Nebenwirkungen vor der Impfung auf andere Weise zuvorzukommen, vor allem, wenn man bereits bei der ersten oder zweiten Impfung unangenehme Reaktionen erlebt hat. Experten warnen jedoch ausdrücklich davor, vor der ersten Impfung oder Auffrischungsimpfung freiverkäufliche Schmerzmittel einzunehmen.

“Es wird nicht empfohlen, vor der Impfung rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol einzunehmen, um Impfnebenwirkungen zu vermeiden”, so die CDC. “Es ist nicht bekannt, wie diese Medikamente die Wirksamkeit des Impfstoffs beeinflussen können. Wenn Sie diese Medikamente jedoch aus anderen Gründen regelmäßig einnehmen, sollten Sie sie vor der Impfung weiter einnehmen. Es wird auch nicht empfohlen, vor einer COVID-19-Impfung Antihistaminika einzunehmen, um allergische Reaktionen zu vermeiden.”

Wie GoodRx Health erklärt, gibt es noch keine spezifischen Studien darüber, wie rezeptfreie Medikamente die Reaktion des Immunsystems auf den COVID-Impfstoff oder die Auffrischungsimpfung beeinflussen könnten. Bei anderen Impfstoffen haben Untersuchungen jedoch gezeigt, dass bestimmte Schmerzmittel eine schwächere Reaktion auf den Impfstoff hervorrufen können, wodurch die Impfung möglicherweise weniger wirksam wird.

Glücklicherweise hat das Trinken von Wasser keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Impfstoffs – es ist also eine sichere Methode, um das Unwohlsein zu lindern, ohne die Wirkung der Auffrischungsimpfung zu beeinträchtigen. “Es hat jedoch keinen Einfluss auf die Reaktion des Immunsystems auf den Impfstoff”, erklärte Dr. Suellen Hopfer, Assistenzprofessorin für Gesundheit, Gesellschaft und Verhalten an der University of California, gegenüber NPR.

Thomas Russo, MD, Professor und Leiter der Abteilung für Infektionskrankheiten an der University at Buffalo, fügte in einer Stellungnahme für Health hinzu, dass es nicht schaden kann, vor der Auffrischungsimpfung viel Wasser zu trinken, so dass Sie vor Ihrem Termin sicherheitshalber mehr trinken sollten.