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Fittes Duo
Schauspielerin Katie Holmes (40) ist im Dezember auf dem US-Cover der “Shape” zu sehen. Im Interview mit dem Lifestyle-Magazin hat die ehemalige “Dawson’s Creek”-Darstellerin verraten, welche gemeinsame Aktivität mit Tochter Suri (13) zu ihrem Alltag gehört.
“Wir machen gerne zusammen Workouts. Der Tag ist immer unterschiedlich. Wir haben unsere Routinen und manchmal überschneiden sie sich”, sagte Holmes dem Magazin. Sie zwinge aber ihre Tochter keineswegs zum Sport, da sie wisse, dass es wenig überzeugend wäre. “Ich bin gesegnet, so eine besondere Tochter zu haben. Ihre Mutter zu sein, ist ein großes Privileg”, machte Holmes der gemeinsamen Tochter mit Tom Cruise (57) ein Kompliment.
Sie selbst trainiere viermal in der Woche, Abwechslung sei ihr dabei wichtig. So gehörten Spinning, Boxen, Yoga oder Tanzstunden zu ihrem Programm. Um sich verstärkt auf sich selbst zu konzentrieren, habe sie auch ein tägliches Ritual: “Ich nehme mir morgens 20 Minuten Zeit, höre ruhige Musik und schreibe Dinge auf, für die ich dankbar bin. Es lässt mich gut in den neuen Tag starten.”
(jom/spot)