Wenn sich Ihre Beine so anfühlen, sollten Sie Ihr Herz untersuchen lassen!

Wenn sich Ihre Beine so anfühlen, sollten Sie Ihr Herz untersuchen lassen, sagen Fachleute der Spezialklinik! Tun Sie dieses ernste Symptom nicht als normalen Teil des Alterns ab, nehmen Sie sie als ernste Warnung! Das müssen Sie jetzt wissen!

Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache in Amerika und eine der größten Bedrohungen für Ihre Gesundheit. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ist Herzversagen die Ursache für jeden vierten Todesfall in den USA – alle 36 Sekunden stirbt ein Mensch daran. Auch wenn Herzinfarkte in dem Ruf stehen, plötzlich, zufällig und unvermeidlich zu sein, so ist dies doch weit von der Wahrheit entfernt. Herzinfarkte sind in der Regel das Ergebnis einer chronischen Herzerkrankung, die sich im Laufe der Zeit langsam entwickelt, und die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt zu erleiden, kann durch frühzeitige Gesundheitsmaßnahmen verringert werden.

Genau aus diesem Grund empfiehlt die CDC, sich regelmäßig auf chronische Erkrankungen untersuchen zu lassen, die zu schwerwiegenden koronaren Ereignissen führen können – und zwar bevor ein Punkt erreicht ist, an dem es kein Zurück mehr gibt. Einige Experten schlagen vor allem wegen der peripheren Arterienerkrankung (PAD) Alarm, von der derzeit 6,5 Millionen Amerikaner über 40 Jahre betroffen sind. Bei den Betroffenen führt eine Ansammlung von Fettablagerungen zu einer Verengung oder Verstopfung der Arterien, was letztlich zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann. Laut der Mayo Clinic kann der Schlüssel zur Erkennung dieser Erkrankung darin liegen, auf Veränderungen des Gefühls in den Beinen zu achten. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, auf welches seltsame Symptom Sie achten sollten und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Wenn Sie häufig bemerken, dass Ihr Unterschenkel oder Fuß kalt ist, insbesondere im Vergleich zur anderen Seite”, könnte dies laut Mayo Clinic auf eine schlechte Durchblutung aufgrund verstopfter Arterien zurückzuführen sein. Aus diesem Grund warnen die Experten, dass Sie “dieses Symptom nicht als normalen Teil des Alterns abtun” sollten.

“Diese Ablagerungen bestehen aus Cholesterin, Fettstoffen, zellulären Abfallprodukten, Kalzium und Fibrin (einem Gerinnungsstoff im Blut)”, erklärt die American Heart Association (AHA). “Wenn sich Plaque ansammelt, verdickt sich die Wand des Blutgefäßes. Dadurch wird der Kanal innerhalb der Arterie verengt und der Blutfluss verringert. Dadurch wird die Menge an Sauerstoff und anderen Nährstoffen, die den Körper erreicht, verringert.

Wenn der Blutfluss zum Herzen unterbrochen wird, kann dies schließlich zu einem Herzinfarkt führen. Wenn sich in diesen engen Arterien ein Gerinnsel bildet und den Blutfluss zum Gehirn einschränkt, kann dies zu einem Schlaganfall führen.

Nach Angaben der CDC kann eine pAVK in jedem Blutgefäß auftreten, aber sie ist in den Beinen häufiger als in den Armen. Bei vielen Menschen kann diese Verstopfung in den unteren Extremitäten zu Schwierigkeiten beim Gehen, chronischen Beinschmerzen oder Taubheitsgefühlen führen.

Doch nicht jeder entwickelt eine pAVK in den Beinen. “Wo sich Plaque entwickelt und welche Art von Arterie betroffen ist, ist bei jedem Menschen anders. Plaque kann den Blutfluss durch große oder mittelgroße Arterien im Herzen, im Gehirn, im Becken, in den Beinen, in den Armen oder in den Nieren teilweise oder vollständig blockieren”, so die AHA.

Neben der peripheren Arterienerkrankung können Verstopfungen in diesen anderen Körperbereichen zu koronarer Herzkrankheit, Angina pectoris, Erkrankungen der Halsschlagader oder sogar chronischen Nierenerkrankungen führen, so die Organisation.

Wenn Sie an einem koronaren Ereignis leiden, können Ihre Symptome je nach der zugrunde liegenden Ursache unterschiedlich sein, erklärt die Mayo Clinic. Wenn Ihr Herzleiden auf eine Beeinträchtigung der Blutgefäße zurückzuführen ist – wie bei der peripheren Arterienerkrankung -, können Sie neben einem Kältegefühl in den Beinen oder Armen auch Schmerzen in der Brust, ein Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Taubheit oder Schwäche in den Gliedmaßen oder Schmerzen im Nacken, Kiefer, Hals oder Unterleib feststellen.

Die Experten der Mayo-Klinik raten, dass Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden sollten, wenn Sie eines der oben genannten Symptome verspüren. Aber auch wenn Sie keine Symptome einer pAVK feststellen, können Sie eine Untersuchung beantragen, wenn Sie über 65 Jahre alt sind, über 50 Jahre alt sind und eine Vorgeschichte mit Diabetes oder Rauchen haben oder unter 50 Jahre alt sind und eine Vorgeschichte mit Diabetes und anderen Risikofaktoren für eine pAVK haben, z. B. Fettleibigkeit oder Bluthochdruck.

Die American Heart Association warnt, dass Rauchen, ein hoher Cholesterinspiegel und erhöhte Triglyceridwerte im Blut zusätzliche Risikofaktoren darstellen. Wenn Sie sich sportlich betätigen, mit dem Rauchen aufhören und chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte oder Diabetes in den Griff bekommen, können Sie Ihr Risiko für ein koronares Ereignis infolge einer pAVK senken.